כל מה שצריך לדעת על צמח הגת!
גת או קאת נאכלת, היא צמח שמגיע ממזרח ודרום-מזרח אפריקה. חקלאים מגדלים אותו ומוכרים את עליו בשוק. העלים של הצמח משמשים ללעיסה ולמיצוי חומרים פעילים בעלי השפעה על הרוח. ייצואנית הגת הגדולה ביותר היא אתיופיה.
בישראל, הצמח מוכר בשם גת בשל השפעת הערבית התימנית, שבחלק מהניבים שלה האות קאף נהגית כ-/ɡ/ (כמו גימ"ל).
לקאת נודעו תכונות רפואיות רבות, והוא משמש במגוון שימושים רפואיים. משתמשים בו לדיכוי תיאבון במקרי השמנת יתר, להגברת מחזור הדם, להורדת רמות הסוכר והשומנים בדם (לא לסוכרתיים.), כדי לסייע בדרכי הנשימה במקרי שפעות וקצרת נשימה, לשיפור איכות תאי הזרע ולעידור החשק המיני.
מחקר משנת 2004 הראה שזריקת קאתינון (חומר הממריץ המצוי בקאת) לזרעונים של חולדות ובני אדם עוזרת לזרעונים ומשפרת את יכולת ההפריה בשלב האחרון. תוצאות דומות נמצאו גם בהזרקת אדרנלין.
צמח הגת נודעת בכישוריה הרפואיים בעזרתן ניתן לרדת במשקל.
העלים של הגת משמשים לליקוק ולמיצוי חומרים פעילים בעלי השפעה על הסיבולת של הגוף לרעב ועל תהליכי חילוף החומרים.
נראה שהגת עשויה לתרום לירידה במשקל על ידי עזירה בפיצוץ חומרים בדמם, כמו סוכר ושומנים, ובכך לעזור לשלוט במשקלם של המשתמשים בה.
כמובן, יש להשתמש בגת בצורה נכונה.
הוכח על ידי מחקרים שגת יכולה לשפר את עידוד הפוריות בנשים
על ידי תמיכה בתהליכים הפיזיולוגיים המעורבים בהפקת ביצים ובשפעתן.
התכונות הטבעיות של הגת עשויות לעזור לסייע בתהליכים הללו ולתמוך בתקופה העדינה של ההיריון.
כשנבקש עלי גת להכנת מיץ,
חשוב להבין כי איכות העלים משפיעה ישירות על טעמו וריחו של המיץ.
לכן, עלים בצבע ירוק עמוק, בלי כתמים או סימני נזק, עם מרקם קשיח וניחוח פירותי, הם הבחירה המושלמת להכנת מיץ טרי וטעים.
אז זיכרו, איכות העלים
היא המפתח למיץ מוצלח!
משפר חשק מיני
מחקרים ודעות מומחים מצביעים על כך שגת, כצמח טבעי,
עשויה להוות תועלת לחשק המיני ולשיפור הפעילות המינית.
ישנם פרקטיקות טבעיות שממליצות על השימוש בגת
לצורך קידום תחושת רומנטיקה
ורגישות מינית.